Salsa Yoghurt y Albahaca Recetas

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	Budín de Verduras y Atún por el miembro: cynaguir Budín sin pan, con verduras y atún desmenuzado. por porción - Calorías: 208kcal \| Grasa: 8,73g \| Carbh: 6,84g \| Prot: 18,09g
	Muffin de Avena y Yogurt por el miembro: sofialopez95 Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar. por porción - Calorías: 149kcal \| Grasa: 9,30g \| Carbh: 6,23g \| Prot: 9,50g
	Quiche de Avena y Cebolla por el miembro: marche11 Una quiche sabrosa y sin gluten que disfrutarás. por porción - Calorías: 284kcal \| Grasa: 15,74g \| Carbh: 25,29g \| Prot: 10,57g
	Panqueque de Avena y Platano por el miembro: vale.figue Desayuno fácil con pocas calorías. por porción - Calorías: 126kcal \| Grasa: 2,82g \| Carbh: 19,91g \| Prot: 5,33g
	Barritas de Quinoa y Avena por el miembro: Huasadelnorte Un snack bajo en azúcar perfecto para tomar café o té. por porción - Calorías: 65kcal \| Grasa: 1,61g \| Carbh: 11,27g \| Prot: 1,76g
	Quiche de Champiñones y Jamón por el miembro: fernandamolinauribe Un plato bajo en calorías perfecto para cualquier ocasión. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 5,26g \| Carbh: 18,63g \| Prot: 8,76g
	Galletas de Avena y Naranja por el miembro: Tetraktys Galletas de avena caseras y saludables. por porción - Calorías: 62kcal \| Grasa: 2,22g \| Carbh: 8,42g \| Prot: 1,84g
	Batido de Fibra y Proteína por el miembro: Joares Ltxe. Debería ayudar a su digestión y proveerle de proteínas y fibra. por porción - Calorías: 165kcal \| Grasa: 0,63g \| Carbh: 24,55g \| Prot: 13,88g
	Salteado de Repollo y Huevo por el miembro: yomita7 Un plato rápido y fácil de preparar. por porción - Calorías: 77kcal \| Grasa: 4,82g \| Carbh: 6,59g \| Prot: 3,23g
	Salteado de Fideos y Verduras por el miembro: Rina Olivares Un plato rico en fibra que también está cargado de otros nutrientes. por porción - Calorías: 382kcal \| Grasa: 5,13g \| Carbh: 61,71g \| Prot: 23,55g
	Queque de Chia y Chocolate por el miembro: mignaciavm9 Una tarta vegana sin azúcares refinados añadidos. por porción - Calorías: 167kcal \| Grasa: 8,03g \| Carbh: 17,56g \| Prot: 6,37g
	Galletas Choco de Avena y Almendras por el miembro: Maria Jose Henriquez Postre bajo en calorías sin azúcares refinados añadidos. por porción - Calorías: 129kcal \| Grasa: 10,21g \| Carbh: 9,04g \| Prot: 3,04g
	Tomate con Ajo y Huevo Revuelto por el miembro: marcevial Exquisita receta para servir con unas tostadas al desayuno. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 5,19g \| Carbh: 4,28g \| Prot: 4,06g
	Queque Integral de Manzana y Avena por el miembro: sixmena_torres Una tarta sana y sin azúcar que te encantará. por porción - Calorías: 202kcal \| Grasa: 5,44g \| Carbh: 37,81g \| Prot: 6,82g
	Gratinado de Zapallo Italiano y Espinaca por el miembro: veckit@ Es un budin de verduras al horno. por porción - Calorías: 153kcal \| Grasa: 10,59g \| Carbh: 4,19g \| Prot: 11,51g
	Batido de Plátano, Fresas y Nueces por el miembro: AryannaRios Batido que incorpora proteínas, omega 3 y fibra. por porción - Calorías: 248kcal \| Grasa: 8,11g \| Carbh: 38,12g \| Prot: 9,18g
	Galletas de Avena y Fruta Light por el miembro: Niikool Se preparan solo con avena y fruta a elección, fáciles, rápidas y muy livianas, perfectas para el desayuno. por porción - Calorías: 30kcal \| Grasa: 0,42g \| Carbh: 6,33g \| Prot: 0,75g
	Galletas de Avena y Mantequilla de Maní por el miembro: tuFabi Sabroso snack o postre con pocas calorías. por porción - Calorías: 141kcal \| Grasa: 7,34g \| Carbh: 13,88g \| Prot: 5,37g
	Muffins de Chocolate con Avena y Plátano por el miembro: Otaku666 Muffins súper fáciles de hacer, deliciosos y saludables, ideales para el desayuno o la merienda. por porción - Calorías: 78kcal \| Grasa: 2,56g \| Carbh: 13,48g \| Prot: 1,35g
	Pollo al Limón/Papas y Zapallo Asados por el miembro: Nandy vega Pollo al limón con papas y zapallos asados con finas hierbas. por porción - Calorías: 336kcal \| Grasa: 11,20g \| Carbh: 21,91g \| Prot: 28,98g