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Anna1987w
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Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2018:
1188 kcal
Grasa: 48,22g | Prot: 75,87g | Carbh: 115,17g.
Desayuno:
Edeka Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Haferflocken, Bio Company Blaubeeren.
Almuerzo:
Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini, Kirschtomaten, Rinderhackfleisch.
Cena:
Zwiebeln, Holstensegen Rapsöl, Kohlrabi, Karotten.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Frozen Skyr Kirsche.
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2071 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 23 horas y 20 minutos.
más...
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Comentarios
Lecker lecker guten Appetit.
18 jun. 18 por el miembro:
Mononòke
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