Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2605 kcal
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Grasa: 74,89g | Prot: 104,68g | Carbh: 303,91g.
Desayuno: Svelty Leche Descremada, Vivo Avena 4 Semillas. Almuerzo: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café, Lechuga, San Jorge Vienesa, Huevo, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera. Cena: Plátano, Pan Amasado, Selecta Harina Multicereal. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Completo Italiano, Ambrosoli Mentitas. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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