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1629 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 148,99g | Carbh: 94,52g.
Desayuno: Prozis Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Café. Almuerzo: Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Hamburguesa de Pollo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Carrefour Menestra 6 Verduras. Cena: Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Huevo, Carrefour Menestra 6 Verduras, Carrefour Hamburguesa Trufada. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Cardio ayunas - 45 minutos, Cinta andadora - 30 minutos, Espalda / Tríceps - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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