Diario de victorfitness, 01 sep. 18

Estado actual...HAMBRIENTO!!! 🤣🤙🏽....

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2018:
1611 kcal Grasa: 61,66g | Prot: 187,22g | Carbh: 72,54g.   Desayuno: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Huevo, Verdifresh Espinacas, Café, Scitec Nutrition Soy Pro. Almuerzo: Hacendado Filetes de Panga, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Filetes de Panga. Cena: Huevo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Filetes de Panga. Pasa Bocas / Otros: Aguacate. más...
1736 kcal Ejercicio: Entreno de espalda - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Oye, pareces un estudio de anatomía! Creo que como Sup, tienes músculos que en mi cuerpo no están. Imagino que será para algún tipo de competición?  
01 sep. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Ánimo que no queda nada, en una semana te comes una vaca entera... desde luego el esfuerzo que estas haciendo es más que notable, y como dice Mexi yo también creo que tienes músculos que yo no 🤔.  
01 sep. 18 por el miembro: Bane.ozzy
qué envidia de cuerpo XD cuánto llevas en esto? yo no se si es que voy más lenta de lo habitual pero hace tres alos empecé a hacer fitness y 10 meses entrenando peso libre y mis jamones siguen ahí, al natural jaja 
01 sep. 18 por el miembro: aryak6
Claro que es un competidor, se nota 👌 
01 sep. 18 por el miembro: Scissorhands84
Guauuu, estas estupendo, admiro tu voluntad, tenéis mérito los que estáis en ese mundo, fotos de la competición 😍😍😍 
01 sep. 18 por el miembro: rgarciaacosta
Seco, seco!! 👌🏻👌🏻👌🏻💪🏻 
01 sep. 18 por el miembro: EvaSieteTres
Jajajajja muchas gracias a todos...son 10 años entrenando por lo menos 4 o 5 días por semana...y el esfuerzo y la superación se notan...le doy las gracias sobre todo a mis hijos y mi mujer que están aguantándome...😍👨‍👩‍👧‍👦 
02 sep. 18 por el miembro: victorfitness
joder, 10 años! qué trabajador 
02 sep. 18 por el miembro: aryak6
Es que todo parece muy fácil por los químicos de hoy en día...pero la gente que somos mas naturales cuesta mas mantenerse...🤓...pero si no me gustase esto no lo disfrutaría tanto!!! 😋🤙🏽 
02 sep. 18 por el miembro: victorfitness
Tú lo has dicho, “parece”. Pero no lo es. Al gimnasio cada día va cualquiera, pero llevar una dieta como dios manda... es terriblemente difícil.  
02 sep. 18 por el miembro: Scissorhands84
Estado actual, satisfecho por conseguir un hito que te has marcado y el cual ha forjado tu persona, el hambre o molestia son pasajeras, el logro te forja para siempre. Felicidades 
02 sep. 18 por el miembro: rrgce
Eso es!!! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
02 sep. 18 por el miembro: victorfitness
Pero quiero haceros una pregunta...como me veis vosotros desde fuera???...por que yo me veo como el culo...súper chupado!!!👀...gracias y valoro vuestra opinión!!! 😋🤙🏽 
02 sep. 18 por el miembro: victorfitness
Yo te veo genial 
02 sep. 18 por el miembro: Nena_79
Yo te doy mi impresión de profana en la materia, se nota que tu cuerpo no está hinchado de sustancias extrañas, definido, pero natural. A mí me ha impresionado. Estas muy bien, con carita de hambre, pero bien 
02 sep. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Gracias mexi!!! 😋🤙🏽...todavía me queda otra pequeña carga esta semana y la próxima la peek week... 
02 sep. 18 por el miembro: victorfitness
Eso es lo normal no?? Estar definido al máximo para el día de la competición hacer carga,. Yo te veo muy bien y después con el tinte tienes que estar espectacular  
02 sep. 18 por el miembro: rgarciaacosta
Valla pues muchas gracias a todos por vuestra sincera opinión y apoyos...sigo trabajando al máximo cada día y aferrándome a la dieta...me quedan las poses...pero no es tan difícil...de todas formas si queréis ver más este es mi insta ya que no tengo otra red social...VicPhysique...y así estamos más cerca!!! Gracias de nuevo!!! 😋🤙🏽 
02 sep. 18 por el miembro: victorfitness
mucho ánimo Victor y mucha suerte en la competición!! 💪👍 
02 sep. 18 por el miembro: virgisalas5
Sinceramente yo te veo bien, pero alguien tiene que ser crítico también. Consideró que tienes buena genética y como ectomorfo, tienes mucho margen de mejora 👌 Mucha suerte cuando vayas a competir 💪  
02 sep. 18 por el miembro: Scissorhands84

     
 

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