Diario de ale_19851, 13 oct. 18

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Alguien me puede ayudar a entender porfa ?

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:

1175 kcal

Grasa: 29,93g | Prot: 133,52g | Carbh: 95,94g. Desayuno: Clara de Huevo, Avena, Regimel Mermelada Mora, Mantequilla de Maní, Café. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Quest Nutrition Barra de Proteína Chocolate Peanut Butter, Banano, Befit Batido de Proteínas . más...

3491 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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13 oct. 18 por el miembro: Ramon_Cornejo


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