Diario de Ratona2.0, 30 oct. 19

No se ve tan bonito, pero queda bkn y es rapido de hacer ...
Torta en vaso de pan molde integral .
2 rebanadas de molde integral
1 yogurth natural
frambuezas
1/3 de cafe endulzado
( coco y mani decorar)

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2019:
1680 kcal Grasa: 60,58g | Prot: 48,86g | Carbh: 239,36g.   Desayuno: Fruna Nonitas, Costa Galletas de Vino, Costa Galletas de Soda Light, Marco Polo Maní sin Sal. Almuerzo: Soprole Manjar, Bizcocho, Maní, Gourmet Coco Rallado, Frambuesas, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Soprole Yoghurt Natural (155g), Fuchs Pan Molde Integral. Cena: Jumbo Pasas Rubias, Maní, Plátano, Maggi Sopa Sabor Pollo con Arroz, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Palta, Sureña Margarina Light, Fuchs Pan Molde Integral, Costa Galletas de Vino. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Vino. más...

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Comentarios 
Remojar pan de molde en café , intercalar con yogurth y frambuesas y refrigerar.  
30 oct. 19 por el miembro: Ratona2.0
bueeeenaaa. gracias por el dato 
30 oct. 19 por el miembro: LibertadCares
Jeje <3 
30 oct. 19 por el miembro: Ratona2.0
Hago eso mismo para el antojo, pero con leche de soya, y el pan queda blandito y dulce :B 
30 oct. 19 por el miembro: RititaBella
Si, se puede varias opciones ... Yo amo las tortas y esto es una opción genial para incluir al desayuno o la once sin problema.  
30 oct. 19 por el miembro: Ratona2.0
Habría que darle el beneficio de la duda al menos ... digo yo 
31 oct. 19 por el miembro: alexisibarra

     
 

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