Diario de Maxxxito, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
580 kcal Grasa: 31,64g | Prot: 46,81g | Carbh: 25,95g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Agua, Nestlé Jalea, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Genial Zanahoria Juliana, Lechuga, Dole Apio Medialuna. Cena: Café Helado con Crema, Lider Queso Crema, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), PF Salamin Italiano , Huevo Cocido, Colun Queso Ranco Laminado. más...
2219 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana





Peso Histórico de Maxxxito


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