Diario de poly5219, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
1453 kcal Grasa: 67,74g | Prot: 58,12g | Carbh: 158,67g.   Desayuno: Peras, Kefir, Nueces, Regimel Mermelada Mora, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Almifrut Semillas de Zapallo, Natur Natur de Maiz, Almendras. Almuerzo: Queso Ricotta (Semi Descremado), Costa Crackelet , Red Spoon Hummus con Tahini, Aceite de Oliva, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Garbanzos Cocidos, Arroz Integral, Zapallo Hervido. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Sabu Semilla de Chia. Pasa Bocas / Otros: Costa Crackelet . más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de poly5219


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.