Diario de mujerquebrillajuntoalsol, 19 may. 20

Se me olvido subir mi desayuno 😢 pero aqui va.. Una mitad de platano, una mitad de palta, un huevo entero y una clara (al agua) y su té verde🥑💚💪🏻🥰 .. Recargada para una rutina de 1 hora y 20 minutos 🏋🏻‍♀️ #siyopuedotupuedes

986 kcal Grasa: 33,68g | Prot: 51,45g | Carbh: 128,00g.   Desayuno:  Té Verde, Unimarc Media Palta,  Plátano,  Clara de Huevo,  Huevo (Entero). Almuerzo: Carozzi Cabellos de Angel,  Tortilla de Espinaca, Minuto Verde Zapallo en Cubos,  Garbanzos Cocidos. Cena: Angelmo Atún Lomitos en Agua,  Naranjas,  Té Verde,  Pan Integral,  Cebollas. más...
3819 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, rutinas de mi calendario - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios 
Me falto poner que igual le agregue una pizca de Chía para sasearme más 🥰 
19 may. 20 por el miembro: mujerquebrillajuntoalsol

     
 

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