Diario de johantrainer, 25 jul. 20

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4 panquecas de avena + 4 huevos enteros.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:

1439 kcal

Grasa: 60,82g | Prot: 101,40g | Carbh: 117,42g. Desayuno: Banana, Huevo, Panqueca de Avena. Almuerzo: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera. más...

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Comentarios

Como los hiciste? Están divinos!!

25 jul. 20 por el miembro: mariapaz_

Se ven deliciosos como las hiciste

25 jul. 20 por el miembro: elita1431

130gr de avena, 140gr de banana, 1 huevo, polvo de hornear, agua al ojo, 6 sobres de Splenda salieron 6 panquecas de 120gr cada una aprox...

25 jul. 20 por el miembro: johantrainer

que es splenda?

26 jul. 20 por el miembro: Luciano Diet

Luciano Diet, "Splenda" es la marca comercial de un endulzante (sucralosa)! 😊

26 jul. 20 por el miembro: cbecerra21

Correcto es un endulzante en sobres.

27 jul. 20 por el miembro: johantrainer


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