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21 ago. 20
Diario de johantrainer, 21 ago. 20
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Se me habia olvidado postear la foto de hoy menos mal q me quedo grabada jajjaa 5 huevos enteros con vegetales y 50gr de queso gouda. Me termino la comida asi que con lo que hay se pueden ajustar los macros mientras. No excusas.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2020:
1420 kcal
Grasa: 72,58g | Prot: 175,58g | Carbh: 6,03g.
Desayuno:
Queso Gouda, Huevo.
Almuerzo:
Carne de Ganso, Pechuga de Pollo.
Cena:
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno.
Pasa Bocas / Otros:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
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Comentarios
que verduras tiene? hace poco probe algo así pero con acelga y estaba muy malo jajaja
24 ago. 20 por el miembro:
floflorcita
Hola! Tiene Acelga, Brocoli, queso gouda 50gr y Pimentón rojo.
24 ago. 20 por el miembro:
johantrainer
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