Diario de solgil 31, 06 sep. 20

Corquetas de jurel, solo con huevo sin harinas, papas fritas en el air fryer , y ensalada delicioso

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
1961 kcal Grasa: 70,25g | Prot: 96,41g | Carbh: 237,95g.   Desayuno:  Jugo Verde, Quillayes Queso Ricotta , Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso,  Jamón Cocido, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida,  Huevo Frito sin Grasa,  Panqueca de Avena. Almuerzo:  Huevo, San Jose Jurel al Natural, Heinz Tomato Ketchup,  Patatas Fritas, Selección Aceitunas Rellenas de Anchoas,  Tomates,  Hinojo,  Lechuga de Hoja Verde. Cena:  Pan de Masa Agria Tostado,  Tomates,  Brotes de Alfalfa,  Lechuga de Hoja Roja,  Albacora. Pasa Bocas / Otros:  Cerveza sin Alcohol, Lider Barquillos para Helados,  Helado de Fresa ,  Helado de Vainilla ,  Helado de Chocolate. más...
1318 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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