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Nachos "Keto". Voy a ver cuantas kcal tienen. Estah hechos de queso, harina de almendra y psillium. Salió 230g.... le tiré al azar 4 porciones (pensando en una bolsita de estos nachos de como 60g). La porción aprox: 231 Calorias 6,63g CHO Neto 0,75g Azucar 13,63g Grasa 18,50g Proteina
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783 kcal
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Grasa: 27,16g | Prot: 59,52g | Carbh: 77,81g.
Desayuno: Nestlé Trix, Colun Leche Semi Descremada, Cuisine & Co Chantilly. Almuerzo: Nestlé Leche Condensada, Plátano, Cebollas, Pimentón, Tomates, Dole Lechuga Costina, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Malloa Salsa de Tomate, Zapallo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Nachos Keto, Galletas de Soda, Nestlé Manjar Receta Casera. más...
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 Comentarios
La salsa no vale eso sí, jajaja
11 sep. 20 por el miembro: Katialandia
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amiga se ven ricos, cual es la cantidad de las cosas? quiero hacerlas!jajaj
11 sep. 20 por el miembro: bordelinee
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200 g de queso granulado, 75g harina de almendra, 1 cucharada de psyllium (si es en polvo) o 2 si es con cáscara.
Derrites el queso en el microonda, y mezclas con las harinas. Lo saque de Facebook, de camila Kost. Buscala, tiene hartas recetas keto.
Ahora haré la pizza de coliflor para almorzar (de su misma página)
12 sep. 20 por el miembro: Katialandia
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hola , donde compras psyllium?
12 sep. 20 por el miembro: carito42
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Yo compre a través de la pagina de mercado libre
12 sep. 20 por el miembro: Katialandia
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