Diario de 2XL->S, 21 oct. 20

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Homemade sushi 🍣

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:

1603 kcal

Grasa: 46,87g | Prot: 51,43g | Carbh: 218,03g. Desayuno: Arcor Oblea Bon o Bon, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Unimarc Yoghurt Frutilla 1Kg, Банан. Almuerzo: Marco Polo Crunchis, Van Camp's Sardinas en Tomate, Мои Спагетти Готовые с Маслом . Cena: Мои Суши 21.10.20, Мой Пирог со Сгущёнкой и Грецким Орехом 21.10.20. más...

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Comentarios

Que lico 😝✌️

21 oct. 20 por el miembro: Rikiricon

Gracias ☺️

21 oct. 20 por el miembro: 2XL->S

Qué lindos y perfectos ✨

22 oct. 20 por el miembro: venoma88

Gracias 🙏

22 oct. 20 por el miembro: 2XL->S

hola, por casualidad calculaste cuántas kcal salen por cada uno?

22 oct. 20 por el miembro: margierod

Si, son: 170 k por 100 g 😍

22 oct. 20 por el miembro: 2XL->S

Y cada una es ~25-30 g. (~50 k )

22 oct. 20 por el miembro: 2XL->S

Gracias

22 oct. 20 por el miembro: margierod

😇

22 oct. 20 por el miembro: 2XL->S


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