Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 61,63g | Carbh: 137,68g.
Desayuno: Manzanas Fuji, Omnilife Cafezzino Supreme, Huevo Duro, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Ambrosoli Jalea de Frambuesa , Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Lider Carne Abastero. Cena: Santa Isabel Bistec Posta Negra , Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Calo Queso Gauda, Minuto Verde Choclo Grano, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexander30m
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