Diario de Ricardo.adn, 19 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
727 kcal Grasa: 20,02g | Prot: 54,69g | Carbh: 81,84g.   Desayuno: Supletech Amino Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Palta Hass. Almuerzo: Dole Zanahoria Juliana, Dole Lechuga Escarola, Wasil Porotos Negros, Lider Tomate, Vivo Wraps, Clara de Huevo, Huevo Duro, Lider Carpaccio de Salmón. más...

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