Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 42,33g | Prot: 33,97g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Torta de Yogurt. Almuerzo: Bresler Helado Stracciatella. más...
|
|
2315 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanzuor
|