Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2014
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3219 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 168,88g | Carbh: 485,35g.
Desayuno: Queso Cheddar, Castaño Pan de Molde Integral Light, Nescafé Alta Rica, Rebanadas de Jamón, Mi Tierra Harina Tostada, Nestlé Svelty sin Lactosa Descremada en Polvo, Mi Tierra Salvado de Trigo. Almuerzo: Lentejas con Arroz, Naranjas. Cena: GNC Weight Gainer 2200 Gold. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Svelty sin Lactosa Descremada en Polvo, Mi Tierra Harina Tostada, Nescafé Alta Rica, Nestlé Svelty sin Lactosa Descremada en Polvo, GNC Gnc Whey Protein Chocolate, Nestlé Svelty sin Lactosa Descremada en Polvo, Té Verde, Plátano, Manzana, Quaker Avena Instantánea, Milo Milo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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