Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 177,15g | Carbh: 165,09g.
Desayuno: Mandarina, Papa, Huevo. Almuerzo: Arroz Basmati, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Arroz Basmati, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Cambur, Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johantrainer
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