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Les dejo este datazo!! Estas tortillas las venden en el Lider. Cuestan como $1200 la bolsa de 5, y son como del porte de un plato grande. Sirven como base para pizzas, shawarmas, sanguchitos etc. Tienen 33 carbos por unidad, 6g de fibra y 7 de prote!!!
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1297 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 93,75g | Carbh: 102,44g.
Desayuno: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Nescafé Tradición. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Unimarc Media Palta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Cebollas, Tomates, Quinoa (Cocida). Cena: Champiñones, Pechuga de Pollo, Don Juan Aceitunas Sevillanas, Tomates, Président Queso Gouda, Sanabel Tortilla Siria Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Copacabana Cacao Amargo, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Me encantan! 😋 Son ricas, económicas y no tienen muchos ingredientes (así es que no entran en la categoría de ultraprocesados). Prácticamente dejé el pan corriente, pero no por un tema de calorías, sino porque no aporta nada necesario. Y el mejor sustituto que encontré hasta ahora son estas tortillas ☺✌
22 oct. 21 por el miembro: Paw33
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Y pucha que son ricas!!!!!!
22 oct. 21 por el miembro: mfmaxwell
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