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Helado de chocolate con almendras hecho con yogurt y cacao amargo. Quedo deliciosooo!!!!!
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1355 kcal
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Grasa: 95,81g | Prot: 69,55g | Carbh: 64,25g.
Desayuno: Tomates, Lider Aceitunas Sevillanas, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Sanabel Tortilla Siria Multigrano. Almuerzo: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Pepino (con Cáscara), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Punto Azul Lechuga Costina, Super Pollo Tuto Corto. Cena: Punto Azul Hojas de Espinaca, Huevo Cocido, Palta. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Almendras, Mi Tierra Semillas de Chia, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
02 nov. 21 por el miembro: Erika Mardones
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02 nov. 21 por el miembro: rociangelical1
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Mezcle dos yogures Soprole Protein Natural endulzado con cacao amargo al ojo, le puse almendras, y al freezer. Cada media hora más o menos lo sacaba y lo batia para que no quedara duro. Y eso! Quedo rico!!!
02 nov. 21 por el miembro: mfmaxwell
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Muchas gracias por la receta!!
03 nov. 21 por el miembro: Erika Mardones
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