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22 ene. 22
Diario de christiansasso, 22 ene. 22
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desayunito :)
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2022:
2904 kcal
Grasa: 116,29g | Prot: 187,88g | Carbh: 276,80g.
Desayuno:
Alfajor de Maicena, Pavo, Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Huevo, Fuchs Pan Integral Multigrano.
Almuerzo:
Tomates, Bistec, Carozzi Espirales.
Cena:
Carne Molida, Pechuga de Pollo, Tia Rosa Tortilla Burrera.
Pasa Bocas / Otros:
Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Nestlé Manjar, Maní, Mix Semillas, Durazno, Plátano, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa.
más...
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Comentarios
aaah que tiene?
22 ene. 22 por el miembro:
Javuu3
Tortilla de Huevo, jamón y queso :)
23 ene. 22 por el miembro:
christiansasso
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