Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 125,59g | Carbh: 298,80g.
Desayuno: Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate, Naranjas, Plátano, Castaño Pan de Molde Integral Light, PF Jamón de Pavo Cocido, GNC 100% Whey Protein, Milo Milo, Nestlé Svelty sin Lactosa Descremada en Polvo. Almuerzo: Zanahoria, Miraflores Arroz Integral la Huerta con Semillas, Van Camp's Lomitos de Atun en Aceite. Cena: GNC 100% Whey Protein, Miraflores Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Natur Cereal Natural de Trigo (30g), GNC 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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