Diario de MerySantucho, 08 jun. 22

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Croqueta de Quinoa con Hummus,
Palta🥑 y tomate 🍅

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:

827 kcal

Grasa: 33,84g | Prot: 19,31g | Carbh: 114,35g. Desayuno: Mantequilla, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Pan Blanco Tostado, Nescafé Doble Choca Moka. Almuerzo: Hummus, Palta, Tomates, Hamburguesa de Quinoa. más...

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Comentarios

Se ve muuuy rico 😋👌 Me podrías compartir la receta de las croquetas, por favor? Gracias! 😊

08 jun. 22 por el miembro: Paw33

Holiii!! Sii, a la Quinoa cocida y fría le agregue arvejas, choclito, espinaca, zapallo cocido y aliños. Le puse un huevo y mezcle todo junto. Hice bolitas y las pasé por pan rayado. Las puse al horno y después un al de gril para que se doren 🤭 Me encantó acompañarlas con hummus.

08 jun. 22 por el miembro: MerySantucho

Muchas gracias 🤤🤗

08 jun. 22 por el miembro: Paw33

Que te queden super 🙌🏼🙌🏼🤩

08 jun. 22 por el miembro: MerySantucho


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