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Hace tiempo no compartía cosas, pero me di cuenta que me gustan mis comidas harto🫶🏼
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1695 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 138,75g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Crepês de chocolate, Plátano, Arándanos, American Classic Pancake Syrup Sugar Free. Almuerzo: Pesto, Carozzi Spaghetti 5, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo. Cena: Gallo Snacks Oblea de Arroz, Pesto, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo, Carozzi Spaghetti 5. Pasa Bocas / Otros: la Fête Bombones Surtidos sin Azúcar, Cuisine & Co Almendra Natural, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Selz Galleta de Arroz, Manzana, King Manteca de Maní, Loncoleche Leche Protein. más...
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 Comentarios
Lo hiciste con proteína? O como ? Recuerdo que teníamos el problema de poner prote en el desayuno jaja, que estés bien :)
23 jun. 22 por el miembro: rociangelical1
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Holaaaa🫶🏼
Siiii, le añadí prote de chocolate🤭
23 jun. 22 por el miembro: javigg10
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23 jun. 22 por el miembro: rociangelical1
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Tiene 45 gr de harina de avena, 1/2 scop (15 gr según mi prote), 1 huevo, 1 cdita polvos de hornear, 1 cdta esencia de vainilla, un chorrito de leche (50 ml aprox) y el secreto jaja les pongo una pizca de bicarbonato (para que quede esponjoso) + unas gotitas de endulzante y siempre siempre los dejo reposar la mezcla unos 5 min mínimo🙌🏻
23 jun. 22 por el miembro: javigg10
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Hola una consulta como le aplicas el scop/ de proteína yo consulte y me dijeron que platos calientes no se puede aplicar proteína 💁♀️ o es otro tipo de proteína
23 jun. 22 por el miembro: elizabeth_9614
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¡Hola!
La verdad la agrego directo, mezclo todo junto con la harina y no sabría decirte si es qué hay alguna contraindicación de cocinarla🤔 de todas formas, hay una línea que se llama “ChefProtein” que es precisamente para todo tipo de preparación, inclusive tienen sin sabor jaja
23 jun. 22 por el miembro: javigg10
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23 jun. 22 por el miembro: be1en4n41s
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