Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
josephazzurri
Diario
29 sep. 22
Diario de josephazzurri, 29 sep. 22
Perfil de josephazzurri
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 29 septiembre 2022:
1725 kcal
Grasa: 50,81g | Prot: 191,51g | Carbh: 126,70g.
Desayuno:
Winter Jamón Pierna Artesanal, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, Iso Whey Zero, Kingsbury Pan Perfecto , Colun Queso Probiótico , Santa Isabel Huevo Grande Blanco.
Almuerzo:
Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Minuto Verde Cebolla Picada, Hellmann's Mayonesa Light, Beets , Potato.
Cena:
Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel.
Pasa Bocas / Otros:
Torta yogurt 2.
más...
2775 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Cambiar la alimentación y hacer ejercicio si da resultados
29 sep. 22 por el miembro:
josephazzurri
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de josephazzurri
Ver la Historia Completa