Diario de josephazzurri, 07 nov. 22


Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
1772 kcal Grasa: 44,58g | Prot: 188,93g | Carbh: 164,94g.   Desayuno: Iso Whey Turbo, Queso Llanero, Jamón Pierna Artesanal, Arepa de zanahoria con salvado de trigo, Ricotta con yogurt, Santa Isabel Huevo Grande Blanco, Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Jumbo Posta Paleta, Lider Champiñones Enteros, Minuto Verde Cebolla Picada, Cherry Tomatoes, Pimiento. Cena: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Orange. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Griego Trozos Frutilla, Torta zanahoria 2. más...
2477 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Luego de 2 años de cambiar hábitos 
07 nov. 22 por el miembro: josephazzurri
guauu!! tremendo cambio!! te felicito!! 
13 nov. 22 por el miembro: RositaChayo

     
 

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