Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 193,75g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Vivo Avena 4 Semillas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Tomaticán. Cena: Proteina de Soya, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein + con Trozos de Mango y Maracuya, Foodtech Vegan Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emilong
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