Diario de Ricardo.adn, 29 nov. 22


Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:
1703 kcal Grasa: 82,48g | Prot: 127,71g | Carbh: 118,83g.   Desayuno: Gourmet Sésamo Tostado, Piwen Semilla de Maravilla, Huevo, Vivo Avena Instantánea, PF Pechuga de Pollo Cocida, Loncoleche Protein Extra Proteína , Unimarc Media Palta. Almuerzo: PF Pechuga de Pollo Cocida, Unimarc Media Palta, Ideal Pan de Molde Integral. Cena: Espárragos, Lider Atún Lomitos Ahumado , Huevo Revuelto, Dole Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Supletech Amino Whey Protein , Plátano. más...
2148 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ricardo.adn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.