Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 61,90g | Prot: 120,38g | Carbh: 394,15g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea, Carozzi Pomarola Casera, Ranco Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral con Masa Madre. Almuerzo: Watt's Jugo Naranja Plátano , Pepino (Pelado), Huevo, Lider Lentejas 6 Mm, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Cena: Aceitunas Negras, Plátano, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea, Marinela Mankeke, Ranco Queso Gauda Laminado, Palta, Fuchs Pan Integral con Masa Madre. Pasa Bocas / Otros: Vivo Jugo, Plátano, Huevo, Lider Lentejas 6 Mm, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanscon z
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