Diario de Yasmín09, 09 ago. 23

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Se ve feo! Jajaj pero es un batido con avena, pera, leche, agua y stevia y está muy rico!😅

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:

267 kcal

Grasa: 4,80g | Prot: 9,43g | Carbh: 49,44g. Desayuno: Natura List Endulzante con Stevia, Té Supremo Té Ceylán Premium , Peras, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea. más...

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Comentarios

falto la proteina, y evitar la leche para los batidos.

09 ago. 23 por el miembro: Maulen3

La proteína va en la merienda una barra de cereal wild

09 ago. 23 por el miembro: Yasmín09

@maulen3 y por qué le dices que faltó y que evitar?, de seguro la chica sabe que comer y cuando.😉😉😉

09 ago. 23 por el miembro: Isi_Krausmann🌳🚴🏼‍♀️

Colócale una barrita de prote y muélela, en la licuadora con todo y te queda de maravilla👌👌

09 ago. 23 por el miembro: Jose Pablo Blanco

La verdad detesto las barras de proteína no se la colocaría a los batidos tienen una textura y sabor muy raros 😅😅

11 ago. 23 por el miembro: Yasmín09


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