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Jose Pablo Blanco
Jose Pablo Blanco
Miembro desde enero 2022
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33
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Historial de Peso
Peso Inicial
98 kg
Disminuído hasta ahora:
25,2 kg
Peso Actual
72,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
2,2 kg
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Peso Histórico de Jose Pablo Blanco
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Libro de Cocina de Jose Pablo Blanco
Calorías: 78kcal | Grasa: 2,30g | Carbh: 9,88g | Prot: 2,15g
Cocadas de Manjar y Avena
Postre sencillo y rápido.
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