Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 52,59g | Carbh: 176,08g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tortita de Avena. Almuerzo: Zumo de Limón, Lider Choclo en Granos, Lechuga, Santa Isabel Bistec Lomo Liso, Trattoria Salsa de Tomate con Trozos de Carne, Lider Tallarines 78. más...
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3533 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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