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1696 kcal
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Grasa: 113,13g | Prot: 90,21g | Carbh: 84,64g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Té (Infusión), Queso de Cabra, Mantequilla, Tomates Cherry, Sal, Espinacas, Dole Zanahoria Juliana, Huevo. Almuerzo: Cachantun Agua Mas Manzana, Lider Nuggets de Pescado, Mayonesa, Sal, Salsa de Soya (Soja), Quilque Queso, Chef Aceite Maravilla, Zanahoria, Cebollas Verdes y Tiernas, Brócoli, Zapallo Italiano, Durazno. Cena: Traverso Jugo de Limón, Té (Infusión), Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Sal, Queso de Cabra, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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3031 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jamily29
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