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Heute Mittag so übel nen Nerv eingeklemmt links im Oberkörper, ich dachte erst, ich muss in die Notaufnahme wegen Lunge. Aber ne Dolormin hat etwas geholfen, trotzdem gabs zum Abendessen dann was Schnelles, aufgeweckte Bolo und Karotten, köstlich.
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1613 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 105,59g | Carbh: 145,26g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Lidl Bourbon Vanille, Gefrorene Blaubeeren, Ei. Almuerzo: Chicken Nuggets. Cena: Gekochte Karotten, 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen, Cheddar-Käse, Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Aldi Milch 1,5%. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 21 minutos, Fitbit - 23 horas y 39 minutos. más...
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 Comentarios
26 feb. 24 por el miembro: pinguin 3
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26 feb. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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Gute Besserung!!!! Tolles Essen gezaubert...
(Einwecken - aufwecken macht Sinn. Ich kannte den Begriff so noch nicht.)
26 feb. 24 por el miembro: MenthePip
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Vielen lieben Dank für die guten Wünsche, Nacht war nicht toll, aber okay, jetzt gehts schon besser.
27 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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Weiterhin gute Besserung, da sieht man wieder mal das gute Vorbereitung alles ist.👍
27 feb. 24 por el miembro: sabine_p69
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Danke! Ja, so kann selbst mein Partner zur Not ne Mahlzeit warm machen, und die Ernte ist konserviert.
27 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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Ich hoffe, es geht dir inzwischen wieder besser. Weiterhin alles Gute. 🍀
27 feb. 24 por el miembro: herbstfrau
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Zur Not ne Mahlzeit warm machen können. Ja, so lieben wird Männer das. Möge die Not nie eintreten.
27 feb. 24 por el miembro: Ralf2511
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Die Gerichte schmecken tatsächlich super, wir haben auch Rouladen, Gulasch, Hühnersuppe, Kartoffelsalat etc. stehen, das schmeckt teils noch besser als frisch gekocht, und ist auch so unter der Woche mal echt praktisch, auch ganz ohne Not.
27 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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Hallo Anna, wie machst Du Kartoffelsalat im Glas haltbar?
27 feb. 24 por el miembro: pinguin 3
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Ich nehme nur einkochbare Zutaten (keine Mayo, sondern Essig-Senf-Dressing, Kartoffeln, Cornichons, geeigneter Schinken). Habe da ein Rezept, und dann im Wasserbad getaucht mit geeigneten Deckeln 120min bei 100 Grad.
27 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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Ok, vielen Dank. Ich mach meinen auch ohne Majo, nur Essig, öl, Brühe, Gewürze.
Aber auf die Idee den Einzumachen wäre ich nicht gekommen. Danke
27 feb. 24 por el miembro: pinguin 3
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Ja, wenn nicht zu viel Öl und eine Brühe ohne undeklarierte Stärke (da würde bei gekauftem Brühpulver nur Kartoffelstärke gehen zum Einkochen, Maisstärke geht nicht), dann klappt das und die Kartoffeln werden auch nicht matschig, wenn sie vorher als Pellkartoffeln 'all dente' vorgekocht werden. Nur Schälen/gut pellen ist wichtig, damit keine Keime aus der Erde mehr dran sind.
27 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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Danke für den Tipp
Schönen Abend noch 🐧
27 feb. 24 por el miembro: pinguin 3
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Aber gern :) Dir auch, danke!
27 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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Hat sich denn der Nerv wieder gelöst???
28 feb. 24 por el miembro: MenthePip
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Hallo Menthe, jaa, zum Glück sogar ganz schnell, bin abends mit Muskelentspanner (Tirdalud) früh ins Bett, Dienstag war schon wieder fast normal, abends konnte ich sogar schmerzfrei Sport machen. Vielen Dank der Nachfrage :)
29 feb. 24 por el miembro: Anna1987w
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29 feb. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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