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Geschrumpft, aber nicht vermisst: La Wampe. Ich bin so euphorisch, aus mehreren Gründen. Dieser Erfolg heute ist hart erarbeitet und fühlt sich so gut an. UND am 22.4. fliege ich nach Warschau und lerne endlich mein tolles Team kennen, das motiviert extra.
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1426 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 46,18g | Carbh: 161,19g.
Desayuno: Roggenmischbrot, REWE Zwiebelmettwurst, Marmelade, Honig, Penny Markt Laekkergarden. Almuerzo: Schwarzwurzeln, Die Rostocker Bockwurst mit Rindfleisch, Kerrygold Butter. Cena: Naturgut Bio-Gouda, Bauckhof Weizenmehl Type 1050, Kerrygold Butter, Erlenhof Grüner Spargel. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Schoenenberger Topvital Möhre-Mango, Schoenenberger Heilpflanzensaft Brennnessel, Schoenenberger Heilpflanzensaft Artischocke, Schoenenberger Pflanzensaft Kartoffel. más...
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 Comentarios
Und da die Zeichenbeschränkung, hier noch das Wichtigste: Vielen, vielen Dank für die Unterstützung, ich hab streng durchgehalten, was auch durch die Community leichter wurde.
12 abr. 24 por el miembro: Anna1987w
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12 abr. 24 por el miembro: traeumerin46
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12 abr. 24 por el miembro: angiemause
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12 abr. 24 por el miembro: ines-h
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Super, besonders wenn man noch so jung ist kann man noch einen tollen Körper erreichen 👍🏻weiter so, je älter umso schwieriger das ganze 🤷♂️
12 abr. 24 por el miembro: Didi220
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12 abr. 24 por el miembro: Brigitte. G
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12 abr. 24 por el miembro: miekemaus1
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klasse Anna! das sieht schon richtig, richtig gut aus 👌🙂
12 abr. 24 por el miembro: Becci1603
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12 abr. 24 por el miembro: mariam.meyer53
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Super 👍, habe gerade deine Bio gelesen, du lernst also dein polnisches Arbeitsteam (nicht Fatsecret-Team) kennen🙃😊
12 abr. 24 por el miembro: jachta
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12 abr. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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"La Wampe" 🤣🤣🤣 Super Leistung übrigens!
12 abr. 24 por el miembro: DieJill
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Vielen lieben Dank euch allen! Und morgen stehe ich zeitig auf, um 10 Uhr bei einer 2-stündigen Zumba Dance-Party in der Sporthalle in der Nachbarstadt mitzumachen. Hätte auch nie gedacht, dass es so weit mal kommt, im positiven Sinne. Ja, 10 meiner Teamkollegen sind in Warschau, zudem über 50 Kollegen aus anderen Bereichen, mit denen ich seit vielen Jahren zusammen arbeite. Das wird mega und natürlich bin ich auch etwas froh, dass ich dort in besserer Form erscheine.
12 abr. 24 por el miembro: Anna1987w
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viel Spaß in Warschau und viel Selbstbeherrschung, polnische küche ist sehr kalorenreich aber soooo gut.Ich komme aus Danzig und weiß über was ich rede 🤣😂🤣
12 abr. 24 por el miembro: babciax4
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Anna, richtig toll. Du hast so viel geschafft 👍
12 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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