Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 77,26g | Prot: 41,14g | Carbh: 261,73g.
Desayuno: Té de Hierbas, Pie de Limón. Almuerzo: Nutra Bien Galleton Almendras, Mandarinas, Mermelada, Marraqueta. Cena: Té (Infusión, Descafeinado), Quinoa (Cocida), Pie de Limón, Tomates Cherry, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas, Quaker Avena Instantánea, Milo Milo. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Yoga - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 18 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 18,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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