Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 82,84g | Prot: 69,42g | Carbh: 307,91g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Milo Milo. Almuerzo: Leche Asada, Naranjas, Espinacas, Huevo Cocido, Miraflores Arroz. Cena: Papas Fritas, Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Marco Polo Maní sin Sal, Mermelada, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Galleton Almendras. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Estudiar - 13 horas, Descansando - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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