Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 79,71g | Prot: 54,20g | Carbh: 232,66g.
Desayuno: Agua Mineral con Gas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Miel, Cerealitas Galletas de Arroz. Almuerzo: Lechuga, Agua, Aceite de Girasol, Tomates, Merluza, Sal Marina. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Girasol, Agua. Pasa Bocas / Otros: Hojuelas de Maíz, Bonafide Nugaton Blanco, Palta Hass, Agua, Tia Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal Agregada. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 3 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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