Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 57,85g | Carbh: 221,78g.
Desayuno: Colun Yogurt Batido Light, Loncoleche Queso Mantecoso, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. Almuerzo: 7UP Bebida, Porotos Verdes, Tomates, Kiwi, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Cena: Champiñones Cocidos, Tomates, Porotos Verdes, Colun Queso Gouda Laminado, Pan de Hamburguesa, Escudo Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche con Chocolate Larga Vida, Soprole Leche con Chocolate Larga Vida. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de descendres
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