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Probando otras opciones de colaciones para llevar: yogurt + avena + frutos rojos 🥛🍓
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1612 kcal
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Grasa: 60,86g | Prot: 119,52g | Carbh: 181,91g.
Desayuno: Kingsbury El Pan Perfecto, Agua de Limón, Marley Coffee Café Orgánico en Grano Molido One Love, Huevo Cocido, Quillayes Ricotta Light, Plátano. Almuerzo: Maggi Sopa de Costilla con Fideos, Lechuga, Street Kitchen Salsa Pad Thai, Pechuga de Pollo, Fideos de Arroz (Cocidos), Zanahorias Pequeñas, Marco Polo Maní sin Sal, Cebollin. Cena: Maggi Sopa de Costilla con Fideos, Palta Hass, Lechuga, Van Camp's Atún en Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Sabu Tentación Trail Mix - Frutos Secos, Vivo Avena Instantánea, Yogur Griego, Minuto Verde Frutos del Bosque. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Hatha Yoga - 1 hora y 7 minutos, Entrenamiento Díasdemí ☀️ - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
He visto en internet hartas opciones, por ejemplo una cama de yogur griego + cama de avena (+ miel horneada previamente) + fruta y luego la misma cama... algún día (cuando venza a la pereza) lo intentare jajajaja
03 oct. 17 por el miembro: Katialandia
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Hola, disculpa, eso de la iriología y auriculoterapia visitaste a alguien o averiguaste tú sola?
04 oct. 17 por el miembro: rrofer
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Katia, qué rico eso que dices, como un pastelito! Si lo haces, sácale foto y muéstralo! jejeje Esto fue bacán porque iba a salir toda la tarde y para no tentarme con ramitas de queso o papas fritas de pote, me armé este tarrito con lo que debería comer en la hora del té.
04 oct. 17 por el miembro: Caroretamals
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Rrofer, hola! Fui a un centro de terapias naturales que queda en La Florida, en Santiago. Se llama Manipura y lo recomiendo mil. Si vas, terminarás amando hasta a los bichitos! jajaja :)
04 oct. 17 por el miembro: Caroretamals
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