Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Astralxzy
Astralxzy
Miembro desde agosto 2022
Publicaciones
6
Siguiendo
4
Seguidores
0
Historial de Peso
Peso Inicial
90 kg
Disminuído hasta ahora:
12,9 kg
Peso Actual
77,1 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
2,1 kg
Seguir
Peso Histórico de Astralxzy
Ver la Historia Completa
Siguiendo
gabqso
Último pesaje:
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
andrea diaz hernandez
Último pesaje:
Ganando 0,0 kg a la Semana
connifritz
Último pesaje:
peso estable
lavalleali7
Último pesaje:
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
Libro de Cocina de Astralxzy
Calorías: 165kcal | Grasa: 0,63g | Carbh: 24,55g | Prot: 13,88g
Batido de Fibra y Proteína
Debería ayudar a su digestión y proveerle de proteínas y fibra.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de Astralxzy
Maní
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Galletas de Vino
Caminar (Moderado) - 5/kph
Sentado
Permanecer de Pie
Ver Calendario de Dieta