iClacS - Miembro

iClacS

Miembro desde octubre 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

88,3 kg

Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual

86,5 kg
Desempeño: Perdiendo 23,5 kg a la Semana

Peso meta

85 kg

Aún para ir: 1,5 kg

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Peso Histórico de iClacS

Calorías: 116kcal | Grasa: 5,38g | Carbh: 12,92g | Prot: 5,36g

Postre bajo en calorías.

	Pan Molde Integral
	Hass Avocado
	Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
	Correr - 10/kph
	Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph
	Gym (Gimnasio)