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Historial de Peso
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14 junio 2021
hola!!! hoy desayuné un pan pita de 100 calorías, con queso fresco, que calculo fueron unas 90; a medio día me dió hambre y me comí dos cucharaditas de proteinella 😭😭😭 en eso fueron 200 calorías, y después me tome una redbull, con 46 calorías más o menos.
almorzare quinoa y verduras... serán unas 300 de almuerzo supongo, y con eso, ya pasé las 1000 calorías 😭😭
no sé si a la 11 podré controlar el hambre de comerme un pan, pero vamos con todo el ánimo 💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
0 kg
14,2 kg
Bien
(5 comentarios)
peso estable
12 junio 2021
es increíble como en 2-3 semanas se puede perder el trabajo de meses
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12 junio 2021
mi almuerzo de hoy, mas sopa de pollo
tengo problemas con la sopa esa, siento que es pura grasa y su sabor me desagrada.... pero mi familia no me dejara dejarla a un lado asi que... como 300 calorias aprox , mas mi desayuno que fueron 400, y a la once, te
(8 comentarios)
12 junio 2021
no me he metido a la app en 2 semanas más o menos.
deje de contar calorías comía cuando tenía hambre
subí 4 kilos CUATRO PUT0S KILOS!!!!!
no puedo creer que había logrado bajar a 60 y me sentía aún gorda, y ahora estoy peor que entonces, con 64 kilos y me sentía bien
tendré que volver a la app
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Ganando 0,7 kg a la Semana
30 mayo 2021
almorcé hace un rato y me pone muy ansiosa no saber la cantidad de papas duquesas que comí !!!
😭
(6 comentarios)
Peso Histórico de diciembre.xd
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