Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Yosenira
Diario
Diario de Yosenira
Perfil de Yosenira
|
Historial de Peso
51 a 55 de 57
Página:
Anterior
...
7
8
9
10
11
12
Siguiente
01 diciembre 2020
Cada vez más cerca de la meta... Si Se Puede! ❤️💪❤️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
7 kg
15 kg
Bien
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
29 noviembre 2020
Hoy fue mi dia de descanso en los ejercicios y de comer algo no tan sano... Por eso mi cena es muy ligera y lo mejor es que a pesar de las galletas de chocolate q me comi, no me pase en las calorias diarias que requiero!
29 noviembre 2020
actualmente me veo asi, ha sido un proceso donde me ejercito 6 dias a la semana 2 veces por dia, saco tiempo para mi, para sentirme mejor, como sano y me tomo de 2,5 a 3 litros de agua diariamente... Si Yo Puedo, Tu Tambien Puedes!
29 noviembre 2020
Esta foto me hizo reflexionar de lo mal que estaba a nivel de salud y fisicamente, desde ese momento cambie mis habitos alimenticios y mi estilo de vida!
15 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
5 kg
17 kg
Bien
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Yosenira
Ver la Historia Completa