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b soto
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Historial de Peso
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8
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07 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,6 kg
17,4 kg
44,6 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
22 junio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,9 kg
18,1 kg
43,9 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
31 mayo 2021
DESAYUNO
327 CAL
50 g de pan de masa madre + 2 huevos al agua pequeños + yogurt + cafe.
infaltable vaso de agua antes y despues de comer para mayor saciedad.
(5 comentarios)
31 mayo 2021
volvi a subir a 100 kilos, ya fui a la nutricionista y hoy retomo para no dejar hasta llegar a mi meta, voy a bajar de peso y subiré todo mi proceso desde hoy. para motivarme y motivarnos entre todos.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,4 kg
19,6 kg
42,4 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
20 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,4 kg
19,6 kg
42,4 kg
Bien
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Ganando 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de b soto
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