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japolinesica
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Perfil de japolinesica
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16 abril 2019
La parte favorita del día ❤️ desayuno, lo mejor es que el pan es hecho 100% integral, con aceite de oliva y levadura fresca. Esto lo sé porque es hecho por mi🤓 y lo corto en la porción de carbo necesaria 50gr.
3 claras +1 yema
100 ml leche descremada
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25 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,9 kg
5,5 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
12 febrero 2019
Mi almuerzo 💞 50gramos de tallarines integrales pero con el zapallo italiano queda demasiado contundente 👌
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11 febrero 2019
1kilito menos 💪🏻 gracias a mi nutri seca! Tortilla de atún - pasta integral - fetuccini de zapallo italiano - salsa tomate - verduras varias
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11 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
9,2 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de japolinesica
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