Diario de jpepo, 10 jun. 18

ultimo dia dedonuts al desayuno hice de chocolate con frost de frutilla y la tipica de vainilla con frost de chocolate con top de castañas de caju porque las nueces no me gustaron tanto jajaj las hice sin linaza pero airee el harina para la suavidad :)

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2245 kcal

Grasa: 63,96g | Prot: 156,63g | Carbh: 271,42g.   Desayuno: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Light, Soprole Yoghurt Batido Light, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Merey, Selecta Harina Oat, Calo Leche Descremada en Polvo, Huevo, Cocoa, Jumbo Pan Molde Wholegrain, Varsovienne Alfajor. Almuerzo: Palta, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Plátano, Manzana, Colun Queso Light, Jumbo Pan Molde Wholegrain. Pasa Bocas / Otros: Algood Mantequilla de Maní Crunchy, Svelty Yogurt Batido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...