Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 82,82g | Carbh: 85,34g.
Desayuno: Soprole Yoghurt, Huevo Revuelto. Almuerzo: Barra de Cereal, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Zapallo Italiano, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Zapallo Italiano, Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cafe Mokaccino. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de marcela sosa
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